rucciさんのあーもう嫌や、Darekaさんの[ネタ]パクられてるわたしを自らパクってみたよ。で、人に対して親切にしているふうを装って、結局自分を良く見せることが目的の人そのほか、相当手厳しいことを書かれていました。昨日今日で気づきました。 それぞれ…

3日ぐらい前だったか、邪気を吐き出す呼吸というのを教わった。野口整体らしい。 正座（か、あぐら）でみぞおちに両手を当てる。イメージとしては肋骨を持つ感じ、手を横に並べてというか、といっていた。大きく息を吐きながら、おでこがつくまでゆっくり前…